Als klinische- und Gesundheitspsychologin unterstütze ich Sie gerne in schwierigen Lebenslagen - bei kleinen und größeren Herausforderungen
Mag. Christina Lindow
Ich bin gebürtige Schweizerin und lebe seit 2007 in meiner Wahlheimat Innsbruck. Den Großteil meines Studiums habe ich in Innsbruck absolviert.
Meine Schwerpunkte
Ein kleiner Auszug über die Schwerpunkte meiner psychologischen Arbeit:
Psychoonkologie
Psychoonkologie beschäftigt sich mit der psychischen Belastung von Krebspatient*innen. Sie begleitet Menschen während der Diagnose, Behandlung und nach der Therapie. Ziel ist es, Ängste, Depressionen und Stress zu lindern, Ressourcen zu aktivieren und die Lebensqualität zu steigern. Psychologische Unterstützung hilft, mit den emotionalen Herausforderungen der Krankheit umzugehen und die eigene Lebensperspektive zu bewahren.
Long-Covid & ME/CFS
Long-Covid und ME/CFS sind komplexe Krankheitsbilder, die mit langanhaltenden Erschöpfungszuständen und psychischen Belastungen verbunden sind. Die psychologische Begleitung konzentriert sich auf die Bewältigung der Symptome, die Förderung von Selbstmanagement und den Umgang mit Ängsten und Depressionen. Therapeutische Ansätze helfen, den Umgang mit den physischen und psychischen Auswirkungen der Erkrankungen zu verbessern und die Lebensqualität zu stabilisieren.
Depression
Depression ist eine weit verbreitete psychische Erkrankung, die das Denken, Fühlen und Handeln beeinträchtigt. Psychologische Arbeit in der Depressionstherapie zielt darauf ab, negative Denkmuster zu erkennen und zu verändern, den emotionalen Zustand zu stabilisieren und die Lebensmotivation zurückzugewinnen. Dabei kommen unterschiedliche therapeutische Methoden zum Einsatz, um die Ursachen zu bearbeiten und die Betroffenen zu unterstützen, ihren Alltag wieder selbstbestimmt zu gestalten.
Mag. Christina Lindow
Tschurtschenthaler Str. 4 | 6020 Innsbruck
christina@lindow-psychologie.com | +43 677 634 49209
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